일상생활에서 자폐 스펙트럼 사람들을 지원하는 5가지 방법
많은 자폐인들에게 일상적인 환경은 소리가 처리되는 방식부터 일상과 소통을 경험하는 방식까지 매우 다르게 느껴질 수 있습니다.
4월은 자폐 인식의 달, 자폐 아동들이 이해되고 존중받으며 지원받는 커뮤니티를 만드는 데 초점을 맞추는 시간입니다.
그에 따르면 엘윈의 성인 IDD 프로그램 임상 서비스 책임자 매기 윌시, 일상적인 대화에서 작은 조정을 취하면 큰 변화가 일어날 수 있습니다.
다음은 사람들이 자폐성 장애인들을 위한 더 지원적이고 포용적인 환경을 조성하는 데 도움을 줄 수 있는 다섯 가지 방법입니다.
1. 가능한 한 다양한 선택권 제공
선택의 여지를 제공하는 것은 독립심과 자신감을 형성하는 데 도움이 됩니다.
다른 사람들과 마찬가지로 자폐증을 가진 사람들도 선호 사항이 있으며, 일상 생활에서 의견을 듣기를 원합니다. 입을 옷을 선택하거나 무엇부터 먼저 해야 할지, 또는 지역 사회 모임에 갈 곳을 선택하는 것 같은 간단한 일조차도 사람의 하루를 더 잘 통제할 수 있도록 도와줍니다.
조금만 선택해도 중요한 메시지를 강하게 전달합니다: 당신의 목소리는 중요합니다.
2. 감각적 차이들에 유의하라
많은 자폐성 장애인들은 감각적 인식을 강화하여 세상을 경험합니다.
조용한 환경, 밝은 빛, 또는 다른 사람들에게 흔한 것으로 여겨지는 혼잡한 공간은 압도적인 느낌을 줄 수 있습니다. 누군가가 과도하게 자극을 받게 되면 불안이나 고통을 유발할 수 있습니다.
이러한 차이를 인식하고 더 조용한 공간이나 짧은 휴식 시간을 제공하는 등 다양한 선택지를 제공하면 환경이 훨씬 더 편안해질 수 있습니다.
3. 명확하고 지원적인 의사소통 사용하기
자폐성 장애인들 사이에서는 의사소통 방식이 크게 다양합니다.
명확하고 직설적인 언어를 사용하고, 상대방이 답변할 수 있도록 충분한 시간을 주면 대화가 더 쉽고 편안해질 수 있습니다.
시각적 지원도 도움이 될 수 있습니다. 그림으로 구성된 일정표, 서면으로 안내하는 알림, 시각적 힌트 등과 같은 도구를 통해 개인들은 정보를 처리하고 하루 동안 무엇을 기대해야 하는지 이해할 수 있습니다.
4. 예측 가능성과 일상성을 제공합니다.
어떤 일이 일어날지 미리 알면 불안감을 줄일 수 있습니다.
많은 자폐성 장애인들은 일상적인 일정이나 예측 가능한 일정을 통해 혜택을 얻습니다. 일관성은 사람들이 자신의 일상을 더 편안하게 이끌어갈 수 있도록 도와줍니다.
변경 사항이 필연적인 경우, 미리 알리고 변경을 처리할 시간을 주면 전환 과정이 훨씬 원활해질 수 있습니다.
5. 각 개인을 개인으로서 지원하기
자폐증은 스펙트럼을 나타내는 질환으로, 이는 각 개인마다 고유한 강점, 필요, 선호 사항이 있다는 것을 의미합니다.
자폐증을 가진 두 사람 모두 똑같지는 않습니다. 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다.
효과적인 접근 방식은 듣고, 유연하게 대처하고, 각 개인에게 가장 적합한 방식으로 지원하는 것입니다.
일반적인 오해들을 도전한다
자폐증에 대한 오해는 많다. 일부 사람들은 자폐아들이 의사소통을 하지 못하거나 지능이 낮거나 독립적으로 생활할 수 없다고 생각한다.
실제로 자폐증은 각 사람마다 다르게 나타납니다. 많은 자폐인들은 독특한 강점과 재능, 그리고 세상과 소통하는 방식이 있습니다.
추측하기보다는 개개인을 열린 마음과 존중의 자세로 대하는 것이 중요합니다.마지막 한마디
지지하는 환경을 조성하는 것은 존중과 이해, 그리고 듣고자 하는 의지에서 시작됩니다.
“엘윈의 임상 서비스 책임자인 매기 윌시는 ”우리 모두는 개개인이며 인간 존재입니다. 어떤 사람들은 다른 사람보다 더 많은 지원이 필요할 수도 있습니다.“라고 말합니다. ”모든 사람은 진단이나 장애에 관계없이 존중과 품위로 대접받을 자격이 있습니다.”
그 기간 동안 자폐 인식의 달, 그리고 일년 내내,적은 양의 이해와 유연성은 모두가 소중하고 소속감을 느낄 수 있는 공동체를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
전문가에 관하여
매기 윌시 그것은 엘윈의 성인 IDD 프로그램 임상 서비스 책임자, 그녀는 지적 및 발달 장애가 있는 성인들을 위한 임상 지원 업무를 총괄하고 있습니다. 보드 인증 보조 행동 분석가(BCaBA)인 매기는 행동 개입 개발 및 임상 팀 리더십 분야에서 10년 이상의 경험을 보유하고 있습니다. 복잡한 요구를 가진 개인들을 개인 중심의 치료를 통해 지원합니다.
